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員工「心理過勞」該怎麼辦

世界衛生組織統計,全球有6.15億人有憂鬱與焦慮病症,估計每年對企業造成1兆美金(將近30兆台幣)的生產力損失!
不關注員工心理福祉,將有較高的流動率、較低的生產力和高額的保險支出喔!

公司方面:五個照顧員工心理健康的方法
1.營造討論氛圍
2.增加相關人員或福利
3.時時注意員工,並主動關懷
4.匿名協助機制
5.避免超時加班

 

員工方面:別硬撐,有人可以協助你!
壓力人人有,並非不正常!
研究顯示,抗壓力越好的人,越容易生病

*如無傾訴對象,可撥打張老師專線1980、生命線1995或衛生署安心專線0800-788-995
 
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